Răng miệng là cửa ngõ của bộ máy tiêu hóa. Do đó, chúng quan trọng với tất cả mọi người, đặc biệt là người lớn tuổi. Người lớn tuổi thường có sức đề kháng suy giảm, việc ăn uống, hấp thụ dinh dưỡng thường rất quan trọng. Chúng có tác động chính đến sức khỏe cũng như chất lượng đời sống của họ.
Giống như nhiều bộ phận khác trên cơ thể, răng cũng dần lão hóa và rụng đi theo tuổi tác. Vậy bao nhiêu tuổi bắt đầu rụng răng? Nên chăm sóc răng như thế nào để có thể ngăn ngừa và hạn chế quá trình lão hóa răng diễn ra. Trung tâm Nha khoa Đại Nam sẽ giúp bạn tìm hiểu về chúng nhé.
Bao nhiêu tuổi bắt đầu rụng răng
Bao nhiêu tuổi bắt đầu rụng răng?
Trước khi một chiếc răng rụng đi, răng sẽ bị lão hóa, vậy lão hóa răng là gì? Lão hóa răng là quá trình biến đổi của răng bao gồm mòn mặt nhai, tủy răng bị teo, giảm mật độ tế bào răng, ngà răng dần bị mất nước, răng giòn dễ bị mẻ, gãy, tăng vôi răng chân răng, tụt nướu, giảm tiết nước bọt, chức năng nhai giảm sút...
Thông thường, răng sẽ bắt đầu lão hóa ở độ tuổi 50 và rụng dần đi ở độ tuổi từ 65 đến 75. Theo báo cáo, có khoảng 13% người ở độ tuổi 65 bị mất răng toàn hàm và con số đó tăng dần lên gấp đôi là 26% ở độ tuổi 70.
Tuy nhiên, độ tuổi răng lão hóa và rụng đi thường xuất hiện sớm hơn ở nhiều người. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này. Cùng Trung tâm Nha khoa Đại Nam tìm hiểu tiếp nhé.
Việc răng bị lão hóa bắt đầu rụng sớm có thể do các nguyên nhân sau:
- Vệ sinh răng miệng kém
- Ăn uống thiếu chất, đặc biệt là canxi và fluor
- Chế độ ăn uống gây hại cho răng
- Sử dụng các chất kích thích
- Không thực hiện khám răng định kỳ
- Hoặc do di truyền
Nguyên nhân mòn răng là gì? Cách điều trị như thế nào?
Hệ quả của việc rụng răng ở người già
Nhiều người xem việc rụng răng ở người già là một quy luật tự nhiên và không muốn khắc phục chúng. Nhưng bạn biết đấy, việc mất răng có thể khiến họ gặp một vài khó khăn nhất định và những tác động lớn đến sức khỏe.
- Không thể ăn nhai: Mất răng khiến việc nhai và nghiền thức ăn diễn ra khó khăn, ăn uống không ngon miệng, thiếu chất dinh dưỡng ảnh hưởng đến sức khỏe cơ thể và tinh thần từ đó làm giảm tuổi thọ.
- Tăng nguy cơ mắc các bệnh lý: Thức ăn không được nghiền nát khi vào cơ thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về dạ dày, rối loạn tiêu hóa. Ngoài ra, việc ăn nhai khó khăn còn làm tác động đến khớp cắn, có thể gây rối loạn khớp thái dương, ảnh hưởng đến xoang hàm, đau vùng xoang hàm, gây mỏi cổ và đau đầu...
- Phát âm không chuẩn: Rụng răng toàn hàm, xương hàm tiêu biến xuất hiện tình trạng móm dẫn đến phát âm không rõ lời.
- Tiêu xương hàm: Rụng răng dẫn đến việc xương hàm bị tiêu biến, làm quá trình lão hóa gương mặt diễn ra nhanh hơn.
Cách phòng ngừa lão hóa răng
Người lớn tuổi vốn đã có sức đề kháng kém, việc rụng mất răng còn làm trầm trọng thêm sức khỏe của họ. Làm thế nào để răng của bạn được khỏe mạnh, tránh những trường hợp lão hóa răng sớm. Chúng tôi giúp bạn đưa ra những lời khuyên sau, thực hiện chúng càng sớm càng tốt để răng của bạn luôn được khỏe mạnh.
- Vệ sinh răng miệng đúng cách: Thực hiện chải răng ít nhất 2 lần một ngày, sử dụng nước súc miệng và chỉ nha khoa để làm sạch các mảng bám.
- Chế độ ăn uống lành mạnh: Không sử dụng quá nhiều các thực phẩm chứa đường và axit. Chúng là những nguyên nhân hàng đầu làm hại men răng của bạn, khiến răng bị yếu hơn và dễ dàng bị tác động bởi môi trường vi khuẩn xung quanh. Các thực phẩm quá nóng hoặc quá lạnh cũng khiến men răng trở nên nhạy cảm hơn so với bình thường, chính vì vậy bạn cần hạn chế những thực phẩm này.
- Hạn chế sử dụng các chất kích thích: Các chất như rượu, bia, thuốc lá làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về răng miệng gấp 3 đến 6 lần so với thông thường, cũng như nguy cơ mất răng cao gấp 2 lần. Do đó, bạn cần hạn chế sử dụng chúng.
- Kiểm tra răng miệng thường xuyên: Theo lời khuyên của chuyên gia, bạn nên cạo vôi răng ít nhất 6 tháng 1 lần. Tình trạng răng bị lão hóa thường diễn ra rất âm thầm. Thực hiện cạo vôi răng định kỳ, kiểm tra tình trạng răng miệng để có những hướng giải quyết kịp thời cho vấn đề sức khỏe của răng.
- Bổ sung lượng Fluor và Canxi cần thiết: Đây được xem là 2 dưỡng chất thiết yếu cho răng và xương của bạn. Sử dụng nước và kem đánh răng có chứa fluor là một cách để bổ sung lượng fluor cần thiết cho cơ thể. Tăng cường ăn uống các thực phẩm giàu canxi như phô mai, trứng, sữa chua, rau xanh...để răng được chắc khỏe.
Giải pháp cải thiện rụng răng ở người lớn tuổi
Nghệ sĩ Mạc Can trồng răng Implant tại Trung tâm Nha khoa Đại Nam
Rụng răng ở người lớn tuổi cũng là điều khó có thể tránh khỏi nhưng bạn có thể khắc phục chúng bằng nhiều giải pháp nha khoa. Việc mất răng và sử dụng hàm tháo lắp chỉ có thể ăn nhai được những thức ăn mềm nên không đủ dinh dưỡng do đó làm ảnh hưởng đến sức khỏe của toàn cơ thể. Ngày nay, nhờ sự tiến bộ của khoa học nha khoa, giải pháp cấy ghép Implant là sự lựa chọn tối ưu nhất dành cho người mất răng toàn hàm.
Khi nào nên chụp panorama răng?
Cấy ghép răng Implant là phương pháp cấy ghép răng hiện đại nhất thế giới với các ưu điểm vượt trội so với các phương pháp khác như:
- Cho khả năng ăn nhai 100% như răng thật
- Phục hình răng toàn diện với tính thẩm mỹ cao
- Không xảy ra tình trạng tiêu xương, tụt lợi
- Bền chắc, ăn nhai vĩnh viễn
Tại Trung tâm Nha khoa Đại Nam, cấy ghép răng Implant được thực hiện bởi những Bác sĩ chuyên nghiệp là Thạc sĩ Implant được đào tạo tại Hoa Kỳ. Với nhiều năm kinh nghiệm, họ là những Bác sĩ được mệnh danh là đôi tay vàng trong làng cấy ghép Implant khi thực hiện cấy implant không đau và mau lành nhất.
Liên hệ ngay Trung tâm Nha khoa Đại Nam để biết thêm thông tin chi tiết 096 4444 999.
.png)
